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बार-बार छींक आती है तो हो जाइए सावधान, हो सकता है किसी बीमारी का संकेत

छींक आना शरीर की एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जो नाक के जरिए धूल, बैक्टीरिया और अन्य बाहरी कणों को बाहर निकालने का काम करती है। [more…]

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ज्यादा सोया चाप खाना पड़ सकता है भारी, जान लीजिये इसके नुकसान

आजकल युवाओं के बीच स्ट्रीट फूड का क्रेज तेजी से बढ़ रहा है और सोया चाप भी उन्हीं लोकप्रिय फूड्स में शामिल हो गया है। [more…]

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धूम्रपान बन रहा हार्ट अटैक का बड़ा कारण, डॉक्टरों ने दी चेतावनी

दिल की बीमारियां आज के समय में तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं में शामिल हो चुकी हैं। अनियमित दिनचर्या, तनाव और गलत खान-पान के साथ-साथ [more…]

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गर्मियों में भी बढ़ सकता है अस्थमा अटैक का खतरा, विशेषज्ञों ने दी चेतावनी

हर साल मई के पहले मंगलवार को मनाया जाने वाला विश्व अस्थमा दिवस लोगों को श्वसन संबंधी बीमारी अस्थमा के प्रति जागरूक करने का अवसर [more…]

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गर्मी के मौसम में ग्रीन-टी पीना सही या गलत? जानिए एक्सपर्ट की राय

भीषण गर्मी ने देश के कई हिस्सों में लोगों की दिनचर्या बदल दी है। 40 से 45 डिग्री के पार पहुंचता तापमान न सिर्फ असहजता [more…]

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सिर्फ ज्यादा पानी नहीं, सही तरीके से पीना भी है जरूरी, जानें सही तरीका और जरूरी टिप्स

गर्मियों की तपती धूप और बढ़ते तापमान के बीच शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए हाइड्रेशन बेहद जरूरी हो जाता है। इस मौसम में [more…]

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गर्मियों में क्यों होती है आंखों में जलन और खुजली? जानिए कारण और बचाव के उपाय

गर्मियों का मौसम सिर्फ तापमान ही नहीं बढ़ाता, बल्कि सेहत से जुड़ी कई परेशानियां भी साथ लाता है। इन दिनों आंखों में जलन, खुजली और [more…]

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इस आसान घरेलू ड्रिंक से पाएं सिरदर्द से राहत, जानें बनाने की विधि

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सिरदर्द एक आम परेशानी बन चुका है। तनाव, अधूरी नींद और गलत खानपान इसकी बड़ी वजहें हैं। लोग अक्सर [more…]

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आंखों में जलन-खुजली से परेशान हैं? जानिए कारण और बचाव के उपाय

देश के कई हिस्सों में पड़ रही तेज गर्मी अब सिर्फ असहजता ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी चुनौती बनती जा रही है। खासतौर [more…]

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बदलते मौसम में बुखार को न लें हल्के में, मलेरिया का हो सकता है संकेत

मौसम में बदलाव के साथ बुखार होना आम बात है, लेकिन अगर इसके साथ शरीर में तेज दर्द, ठंड लगना और बार-बार कंपकंपी जैसी शिकायतें [more…]